Yoga, Respiration & Eau froide: maĂźtriser tous les froids de la Vie đ§đ»ââïžđ§đ»
lun. 25 mai
|Happiness inside Me
Lors de cette matinée qui commencera par une douce et épanouissante séance de Yoga, nous te ferons comprendre et expérimenter les bienfaits de la Respiration de Wim Hof sur le stress, l'immunité, la force et la détente. Ensuite, en douceur dans le jacuzzi gelé. Enfin, piscine tempérée à volonté!
Heure et lieu
25 mai 2026, 09:30 â 13:00
Happiness inside Me, Pl. de Renival 7, 1380 Lasne, Belgique
Invités
à propos de l'événement
Pourquoi participer Ă cet atelier?
Parce que tu souhaites explorer ou approfondir tous les éléments de la méthode Wim Hof grùce à l'expérience acquise et la nouvelle formation suivie par Michel Schwarz ces derniers mois.
Parce qu'en cette saison, cet atelier permet de choisir ou de faire à la fois l'expérience du Jacuzzi glacé et de la piscine tempérée si la partie froide te retient d'apprendre cette technique de respiration trÚs puissante.
Au cours de cette matinĂ©e, Cathinou de Fooz et moi-mĂȘme te guiderons pas Ă pas vers la maĂźtrise du souffle et la pleine prĂ©sence essentielles Ă prĂ©parer son corps et son esprit Ă sortir de sa zone de confort pour un plus grand bien-ĂȘtre, une meilleure santĂ© et un nettoyage Ă©motionnel.
Michel Schwarz a Ă©tĂ© formĂ© Ă la mĂ©thode Wim Hof (*) depuis 2015. GrĂące Ă cette mĂ©thode, il est possible de rĂ©-Ă©nergiser Ă volontĂ© son corps etâŠ
Billets
Yoga, Respiration & Jacuzzi gl
Ce billet comprend l'accÚs à l'atelier, infusion & eau à volonté
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