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Réveil Yoga, Respiration & Eau froide pour libérer ta pleine puissance (1)

mar. 22 oct.

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Happiness inside Me

LES MARDIS MATINS: Cathinou & Moi accueillons 4 participants pour une séance d'1h30: Apaisement total des tensions par des postures simples de Yoga + séance de Respiration + méditation en piscine froide. Résultat: FORCE & JOIE. "Quand on maîtrise le froid, on maîtrise tous les froids de la Vie!"

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Réveil Yoga, Respiration & Eau froide pour libérer ta pleine puissance (1)
Réveil Yoga, Respiration & Eau froide pour libérer ta pleine puissance (1)

Heure et lieu

22 oct. 2024, 08:30 – 10:00

Happiness inside Me, Pl. de Renival 7, 1380 Lasne, Belgique

Invités

À propos de l'événement

** Pourquoi participer à cet atelier? **


ATELIER DESTINE A CELLEUX QUI ONT DEJA PARTICIPE A UNE INITIATION WIM HOF, ICI OU AILLEURS.


Au cours de cette séance, Cathinou de Fooz et moi-même vous guiderons pas à pas vers la maîtrise du souffle et la pleine présence essentielles à préparer son corps et son esprit à sortir de sa zone de confort pour un plus grand bien-être, une meilleure santé et un nettoyage émotionnel.


Michel Schwarz a été formé à la méthode Wim Hof (*) depuis 2015. Grâce à cette méthode, il est possible de ré-énergiser à volonté son corps et son esprit, quand c'est juste de le faire. La méthode de respiration qui y est enseignée amène facilement et rapidement à des états de grande paix intérieure. 


La montée en puissance qu'elle entraîne permet d'augmenter significativement sa force et sa capacité respiratoire. A elles seules, ces techniques de respiration…


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michelhappiness@gmail.com ou

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